据财新网报道，香港于5月中进入了夏季流感期，而流感活跃程度在近周维持在高水平，整体死亡人数已追上香港年SARS爆发时水平。

香港

死亡人数已上升到人

最近香港卫生署公布，由5月5日截至8月2日，医院、经化验确诊为流感的人数共人，共宗严重流感个案，死亡人数人，病死率为2.1%。据最新统计数据，截止8月6日已累计有死亡人数已上升到人。

卫生署防护中心发言人在近日表示：香港季节性流感活跃程度维持在高水平，预期未来数星期仍然活跃。

该中心《传染病直击》则分析，今夏累计染病人数逾1.4万人，较去年的约人，增加逾九倍之多。此次夏季疫情以甲流H3N2为主导，同时因人口老化，老年人受感染致严重并发症的机会较大。

深圳

流感指数连续3周为最高级预警

年08月02-08日，深圳市流感指数为Ⅰ级（极易发生），提示未来一周本市流感病例急剧增多，流感流行强度极高。

提醒市民：

避免前往人群密集的公共场所；

如有流感病征，应戴上口罩并尽早就诊；

建议市民注射流感疫苗；集体单位内出现多例流感病例，建议流感病人停课或停工，应配戴口罩，避免接触他人，及时就医；

集体单位出现多例流感病例，应及时做好消毒工作，防止病原扩散。

另据深圳卫计委8月4日消息，深圳流感连续3周最高级预警，本周还在“危险期”。根据医院的监测数据分析，近两周深圳门诊病例中流感样病例所占百分比（ILI%）分别为4.98%和4.64%，高于基线水平，流感病毒检测阳性率分别为41.7%和42.9%，处于较高水平。

在深圳周边，流感的形势同样严峻。据深圳出入境检验检疫局副局长曲海峰介绍，今年6月份，深圳各口岸检出流感病例就高达多宗，7月1日-26日检出流感病例宗，增加约五成。

很多人可能会惊叹，不就是一个小小的感冒么，怎么会那么严重呢？这里康康要告诉大家，流感不同于感冒，你一定要分清楚！错把流感当感冒，有可能会要命的！

流感不同于

普通感冒

要抵抗流感，首先需要分清它与普通感冒之间的不同。

病原体不同

能导致我们出现感冒症状的病毒很多，例如腺病毒、鼻病毒、肠病毒等。

流感是指人感染了特定的流感病毒而导致的，通常可以分为三大类：甲型流感、乙型流感和丙型流感。

其中，甲型流感病毒的危害性最大。因为其易发生变异，导致人对其“下一代”又变得几乎没有抵抗力和疫苗无效，引起大范围的流行甚至引起世界性大流行。

症状不同

普通感冒所表现出来的症状较轻，主要集中在上呼吸道，引起鼻塞、流涕、咽喉肿痛、打喷嚏、咳嗽，以及发热、乏力等全身症状，一般比较容易治愈。

而流感所表现出来的症状则会更严重、更多、更复杂。除了起初类似普通感冒出现上呼吸道症状以外，还往往较快发生严重的全身症状，例如高热、全身酸痛、无力，还可能有腹痛、腹胀、呕吐等，严重者可发展为呼吸衰竭甚至死亡。

典型的流感，大多数会突然发病，从头到脚都可能会有以下这些症状：

发烧：一般会烧3～5天，体温可高达39～40℃，可能出现怕冷、寒战、手脚冰凉、头痛等。越小的孩子越不会表述，可能只是烦躁、哭闹等。

眼部不适：很多人还会流泪、有眼屎或眼睛稍充血等。出现这些情况时，别以为只是结膜炎，更不要简单地把这些异常归为「上火」。

鼻炎的症状：搓鼻子；打喷嚏；流鼻涕，如果不多则易成为「鼻屎」；小孩子可能会表现为哭闹、呼哧声、张口呼吸或打呼噜等。

喉咙不舒服：喉咙干、痒、痛；而小孩子可能表现为比较哭闹或者怕吃东西，尤其是固体类食物。

咳嗽：多为阵发性，不是咳个不停。每次咳嗽声数可能不是很多，但会比较频繁，而且多是干咳。

其他不适：全身肌肉、关节酸痛、乏力；小孩子容易哭闹、粘人。

这些症状都可能会出现，但不一定会全部出现。年龄越小的孩子，症状往往越是不典型，还可出现高热惊厥。

危害更大

普通感冒和流感对于健康成人的危害都不大，顶多可能流感引起的发热、全身酸痛、乏力等症状更为严重、病程更长一些，最终大部分人都可以自愈。

但是，当流感出现并发症就会很麻烦了，比如喉炎、急性中耳炎、支气管炎、肺炎、心肌炎、脑炎等，流感对于抵抗力差的婴幼儿、老年人及存在心肺基础疾病的患者来说，容易引发肺炎等严重并发症。

其中，重症流感的病情很险恶，常发生肺炎，并出现呼吸困难等。这是流感致死的首要原因。

据香港卫生署7月中公布的数据，此次流感爆发个案主要集中于养老院，占比为52%，其次是幼稚园及幼儿中心，占比为22.8%。

传染性强

流感的传染性更强，所以确诊或怀疑得了流感，需要进行隔离或请假在家休息，避免外出上班、上学。

治疗方法不同

普通感冒一般不需要抗病毒治疗，但流感需要。

2岁以下儿童很容易发生流感并发症，在确诊或疑似流感时，不论基础疾病、流感疫苗的免疫状态及流感病情程度，都应尽早开始抗病毒治疗。在发病的48小时内开始治疗是最理想的。

再好的治疗

都比不上预防

首先，在香港生活的人和近期有香港出行计划的人，应该尽量避免去人群密集、不通风的场所，而且需要视情况在人多的公共场所佩戴好口罩等防护措施。

如果觉得自己有疑似流感的症状，请尽量减少外出，一旦出现发烧、浑身乏力等前面提到的症状，医院接受治疗。

此外，预防流感，我们还可以做的是：

高危人群建议打疫苗

预防流感最有效的方法就是打疫苗!

流感的高危人群，如慢性病患者、孕妇、老人和小孩都应及时接种流感疫苗，最好在流感到来之前就要接种。

接种疫苗后2～4周后即开始起保护作用，6～8个月后保护力度逐渐下降，所以疫苗需每年接种才能获得有效保护。

通常，6个月以上的宝宝就可以开始接种流感疫苗。8岁以下儿童首次接种时，接种2剂次（2次间隔时间应≥4周）的保护效果比接种1剂次的效果更好。

北方省份接种流感疫苗的最佳时机是每年10月启动疫苗接种；鉴于最南部省份的流感活动高峰为7~9月，因此接种可持续至每年的夏季高峰来临之前。错过了最佳时期接种也没关系，在没有得流感前接种都是有效的。

生活中

做好三点

勤洗手。尽量用温水或热水洗手，使用肥皂时，不仅要涂抹手指和手掌，还要涂抹指甲下部、手腕周围和指缝之间。在饭前便后、打完喷嚏和咳嗽后都应洗手。

捂口鼻。打喷嚏时用纸巾或弯起手臂，挡住口鼻，防止唾液进入空气。

避患者。任何流感病人接触过的物体，比如硬币、扶手等都可能带有病毒，因此人们接触流感病人碰过的东西后就更容易被感染。

中医食疗养生

最好的医生是自己，医院是厨房。

最好的药物是饮食，最好的疗效是坚持。

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长按







































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