日本厚生劳动省年的一项调查显示，香港男士全球最长寿，平均寿命为80.87岁。生活压力超劲的香港男人，为何还最长寿呢？香港人自己都不甚了了。医院曾亮大夫经「近距离」观察，总结出香港男人长寿的五大要诀，秘诀竟然是...

1.港男应酬少，饮食较健康

在内地，男人们聚在一起，必然少不了烟、酒、肉。香港朋友一起吃饭，他们大多不抽烟，不喝酒，饮食也很清澹。曾亮则指，很多香港朋友平日酒桌应酬比较少，朋友们相聚在一起，更多的是喝茶聊天，少抽烟，不喝酒，健康自然有保障。

2.港人喜煲汤，配药材调理

除了饮食清淡，煲汤也是香港和广东的一种饮食文化。很多香港人都懂得一些基本的中药知识，家家都会煲老火靓汤，知道选择不同的药材和季节管理身体、调理体质。

3.香港重视体检，有病早医治

香港人还非常重视体检，除了全面的健康体检外，还会根据年龄、性别、症状等细分去做不同的针对性检查。一旦发现问题，就会及早接受治疗，有病早医，不把小病拖成大病、重病。

在马胜利大夫所在的前列腺手术上非常明显。内地患者多为60至70岁；而香港多为80岁以上的患者，很多人在早期体检发现时就已经控制了病情。

4.港人爱饮早茶，大家倾心事

香港人有饮早茶的习惯，朋友们聚在一起，倾下各自的问题和困惑，在朋友间寻求支持和帮助，而不是压抑隐忍，独自来承受。即使在生病住院后，临床医生也很注重病人心理的治疗。

5.港男爱学习，到老保持活力

香港人很善于学习，真正做到了「活到老学到老」。医院为例，每年都会有很多香港人过来学习，其中不乏40到50岁的中年男性，这裡有中医师，也有零医学基础的兴趣爱好者。有着这种精神，自然到老仍保持活力。

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