“杂粮粥，粮食品种多样化，营养更全面。用电高压锅做，不用提前泡，省时省力~软烂，更容易消化吸收。””

食材明细主料

花生20克

糯米20克

大米30克

黑米20克

大麦仁20克

花豆20克

红小豆30克

红枣适量

干百合10克

辅料

冰糖适量

原味口味

煮工艺

一小时耗时

简单难度

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